こんにちは、ワタルです。
昨日は武颯塾大阪支部の自主練でした。
参加人数は私を含めて６名。
年齢層は２０代から５０代までと幅広く、
本当に誰にでも取り組める修練だといえます。
東京本部では７０代の方も数名、
修練に参加しています。
それぞれの段階に応じて、
「どうやって力を抜くか」
ということに取り組みますので、
身体に対する負担もほとんどありません。
そして疲労感の原因となる身体の緊張がほぐれていくので、
修練後はみんな元気になって帰って行きます。
私自身会社勤めをしていたときは、
修練をすることで心も身体も軽くなることを、
何度も感じていました。
そんな武颯拳の修練に、
一度参加してみませんか？
Ｐ．Ｓ．
もっと多くの方に来て頂いて、
より幅広く学べる環境。
さまざまな取り組みをされている人たちが、
「脱力」というキーワードで交流できる場所。
武颯塾大阪支部と神戸修練会を、
そんな場所にしていきたいと思っています。
このブログを読んで興味をお持ちでしたら、
ぜひ、ご連絡ください。
修練参加でも、質問でも何でも結構です。
ピンとくるものがあれば、
遠慮なくメールをください。
楽しみにしております！！
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太極拳において目指す身体の在り方が映像で見られます。
「太極拳・基本練功 第1巻 発勁体得 [DVD]」
「脱力」について興味のある方はこちらをご覧ください
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musou-tensei@eurus.dti.ne.jp
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RESETSTYLEでは、
脱力を基本とする武術的身体トレーニングを行っています。
一般的な武道においてイメージされるような、
先輩後輩の上下関係は一切ありません。
ただただ合気や発勁を使えるようになるための、
身体コントロール技術を楽しく学ぶための場所です。
当然、直接殴ったり蹴ったりすることもなければ、
怖いと感じた動きを強制もしません。
ご自分の出来る範囲で、
無理なくトレーニングに参加することが出来ます。
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