脱力修練「膝落」

脱力修練「膝落」

以前にも紹介しましたが、
武颯塾神戸修練会で行っている修練の例です。

相手に触れた状態から、
股関節や膝を一気に脱力させることで力を伝えます。

技術的なことももちろん重要ですが、
本当に大切なことは、

「自分と相手の全体を意識する」

ということです。

相手に対する作用を尺度として、

「どの程度全体を意識できたか」

を確認することが修練の目的なのです。

そして、修練で掴んだ「感覚」を活かして日常生活を送ることが、
武術に取り組む意義だと思います。

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「脱力」について興味のある方はこちらをご覧ください

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脱力・練気武颯拳についての参考にコチラもどうぞ

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RESETSTYLEでは、
脱力を基本とする武術的身体トレーニングを行っています。

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“脱力修練「膝落」” への2件の返信

  1. 2. Re:無題
    >まさのりさん
    お久しぶりですね、元気にされていますか?

    動画についてですが、修練で受けている分には伝わりが良くなってきていたのですが…。

    やっぱりどうしても手を動かしてしまいますね。
    わかっているのにやめられないw

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