こんにちは、ワタルです。
先週の金曜日の修練では、
久しぶりに女性の体験希望者が来てくれました。
以前に太極拳を習っていたので、
また改めて勉強したいとのことでした。
ただ私が習っている太極拳は、
一般的な制定型ではありません。
ですから希望に沿えたかどうかはわかりませんが、
脱力の面白さは感じてもらえたと思います（自画自賛ｗ）
Ｔさん、おかげで面白い修練ができました、
ありがとうございました♪
そんな金曜日の修練前に、
動画を撮ってみました。
肩や胸、お腹や股関節を重力に沿って緩めることで、
拳に重みを伝える修練です。
相手を動かすと同時に自分の身体も緩むという、
まさに一石二鳥といえるこの修練。
力を抜いて力を伝えることで、
「突き」というものの概念を変えるキッカケにもなると思います。
もちろん武術的な動きだけれはなく、
日常生活における動作が軽やかに行えるようにもなります。
「身体って、こんなに楽に動くものなんだ!!」
と思える修練、
一緒に行いませんか？
Ｐ．Ｓ．
もっと多くの方に来て頂いて、
より幅広く学べる環境。
さまざまな取り組みをされている人たちが、
「脱力」というキーワードで交流できる場所。
武颯塾大阪支部と神戸修練会を、
そんな場所にしていきたいと思っています。
このブログを読んで興味をお持ちでしたら、
ぜひ、ご連絡ください。
修練参加でも、質問でも何でも結構です。
ピンとくるものがあれば、
遠慮なくメールをください。
楽しみにしております！！
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太極拳において目指す身体の在り方が映像で見られます。
「脱力」について興味のある方はこちらをご覧ください
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RESETSTYLEでは、
脱力を基本とする武術的身体トレーニングを行っています。
一般的な武道においてイメージされるような、
先輩後輩の上下関係は一切ありません。
ただただ合気や発勁を使えるようになるための、
身体コントロール技術を楽しく学ぶための場所です。
当然、直接殴ったり蹴ったりすることもなければ、
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