脱力トレーニングではまず、
重力を自分の力として使うことを学んでいる。
重力は地球上のあらゆる場所で、
全てのモノにあまねく働いている。
つまりこの世界で生きる以上、
重力を力として使えることが、
力学的に最も合理的だと言える。
重力を力として使うためには、
自分の重さを感じて、
それを意図的にカラダの各部分に集める必要がある。
この意図的に集められた重さのことを、
武颯塾では「重み」と呼んで、
普通に体重を掛けた重さと区別している。
重みによる力の特徴の一つは、
力が対象を通り抜ける感覚が得られること。
これによって、
相手からの反発に過剰に反応することなく、
ロスの少ない力の伝達が出来る。
動画では、前蹴りの形で相手に力を伝えている。
当然この時は、自分の足に重みを集めて、
それをミット越しに放り出す。
面白いことに、
これを初めて受けるとみんな笑い出す。
見た目と衝撃のギャップがおかしいんだろうね。
受けてみたい人はぜひ一度、
お越しくださいw
Ｐ．Ｓ．
RESETSTYLEでは、
脱力を基本とする武術的身体トレーニングを行っています。
一般的な武道においてイメージされるような、
先輩後輩の上下関係は一切ありません。
ただただ合気や発勁を使えるようになるための、
身体コントロール技術を楽しく学ぶための場所です。
当然、直接殴ったり蹴ったりすることもなければ、
怖いと感じた動きを強制もしません。
ご自分の出来る範囲で、
無理なくトレーニングに参加することが出来ます。
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dreamasabutterfly@gmail.com
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