練気武颯拳の基本修練紹介、
今回の修練は、
「重み伝達」
です。
早速みてみましょう。
しっかりと立っている状態で差し出された相手の掌の上に、
脱力した手を載せます。
そしてそのまま、
ただただ力を抜いていきます。
もちろん、
相手に力を伝えるという意図は必要です。
意図が無ければ、
ただの腑抜けた手になってしまいますから。
ですが、腕の力で押し込んだり、
身体を前に傾けて体重を掛けたりはしません。
注意して見てほしいポイントは、
お互いの手の位置がほとんど動いていないという点です。
「手で押している」わけでなければ、
「手を押している」わけでもない。
立っている姿勢を変えないように、
相手に力が伝わるように、
ただただ力を抜くのです。
そうやって修練をしていると、
体の中に「流れ」を感じられるようになります。
この「流れ」が上手く伝わると、
相手は重心から動かされるのです。
練気武颯拳においては、
この「流れ」のことを「重み」と呼びます。
「筋力」からこの「重み」へと、
「力」の概念を変えてしまうこと。
それが、
練気武颯拳の修練における重要な目的の一つなのです。
RESETSTYLEでは、
脱力を基本とする武術的身体トレーニングを行っています。
一般的な武道においてイメージされるような、
先輩後輩の上下関係は一切ありません。
ただただ合気や発勁を使えるようになるための、
身体コントロール技術を楽しく学ぶための場所です。
当然、直接殴ったり蹴ったりすることもなければ、
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